Nguyên nhân và những hậu quả xảy ra khi làn da bạn cháy nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt thường ngày trong thời gian dài mà không có sự che chắn, da bạn sau khi phơi nắng sẽ trở nên đỏ rần, khiến cho bạn có một cảm giác khó chịu và đau rát, thậm chí là ngứa ngáy, sưng tấy, lột da… đó là những biểu hiện có thể thấy được của cháy nắng.

Nguyên nhân là do da chúng ta có tồn tại những phân từ tên melanin – các hắc sắc tố. Chất này có khả năng có thể hấp thụ ánh sáng với dải quang phổ rất rộng, và đóng vai trò như là cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước những tia tử ngoại. Khi tiến xúc với UVB có cường độ lớn hơn, melanin trong cơ thể sản sinh ra rất nhiều, khiến cho nó tự kích hoạt một chế độ khác của cơ thể, mang tên Apoptosis – thường gọi là chế độ rụng tế bào, các tế bào này “tự hiểu” chúng đã “chết cháy” và trở nên dư thừa, không cần thiết.

Và khi có quá nhiều tế bào tự diệt, hệ miễn dịch của cơ thể bắt đầu can thiệp, gây nên các phản ứng “cháy nắng”: máu sẽ được dồn lên những khu vực này nhằm tăng tốc độ hồi phục, khiến chúng thường có màu đỏ. Và những tế bào đã chết hình thành một lớp da lột như da rắn, bong tróc ra khỏi cơ thể, để lại lớp tế bào mới dưới da và giúp da hồi phục dần. Đôi lúc, quá trình tự diệt này nghiêm trọng đến nỗi có thể khiến làn da của bạn bị bỏng nặng, và thậm chí là gây ung thư da.

Làm thế nào để phục hồi làn da bị cháy nắng?

Để giúp chữa lành và làm dịu vùng da bị cháy nắng, điều đầu tiên bạn cần làm là hãy bắt tay ngay vào việc điều trị cho vùng da bị cháy nắng ngay khi bạn nhận thấy điều đó. Sau đó, hãy đến với một nơi không có ánh nắng, tốt nhất là ở trong nhà và áp dụng những hướng dẫn sau đây:

Làm mát da càng sớm càng tốt

Ngay khi bạn thấy da mình bị cháy nắng, hãy ngay lập tức tìm kiếm những thứ có thể làm mát da càng sớm càng tốt. Bạn có thể sử dụng nước xịt khoáng, khăn lạnh hoặc đá được bọc trong một chiếc khăn để giúp da có cảm giác mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Tùy vào tình trạng của da mà bạn có thể làm điều này trong 10, 15 phút hoặc thậm chí trong vài giờ.
Nước xịt khoáng Vichy chứa đến 15 chất khoáng vi lượng vừa cung cấp ẩm, vừa chống oxy hóa cho da khỏe mạnh hơn.

Thoa kem dưỡng ẩm chứa các chất làm mát

Khi da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần lô hội, bạc hà, long não hoặc đậu nành sẽ giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, da đỡ căng rát và không bị bong tróc. Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da. Đồng thời, không sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có mùi khi bạn bị cháy nắng. Khi ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng nhiều bạn cũng cần phải sử dụng kem chống nắng tốt cho da

Gel dưỡng ẩm Aqualia Thermal chứa 3 hoạt chất Ưu việt trong công nghệ dưỡng ẩm cho da: Hyaluronic Acid: cung cấp ẩm và giữ ẩm trên bề mặt, hệ thống Aquabioryl khóa ẩm và lưu giữ ẩm dài lâu cho da và Carrageenans bảo vệ cho làn da luôn mềm mại và mượt mà

Không cố làm vỡ những chỗ da bị phồng rộp

Nếu da của bạn bị rộp, đừng làm chúng vỡ ra vì nó sẽ khiến vết da cháy nắng của bạn tệ hơn. Da bị rộp có nghĩa là bạn bị cháy da cấp độ hai. Hãy cứ để vết rộp tự lành, và giúp bạn tránh khỏi nhiễm trùng.

Bảo vệ làn da một cách tối ưu khi da đang trong thời kỳ phục hồi
Tốt nhất, trong thời gian da phục hồi, bạn nên giữ cơ thể trong bóng râm hoặc sử dụng quần áo che chắn khu vực bị ảnh hưởng nếu bạn phải ra ngoài nắng. Nhưng nếu bắt buộc phải ra ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF 30 trở lên, bảo vệ phổ rộng (broad spectrum hoặc chỉ số PA hay PPD cao) đồng thời mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành

Kem sở hữu Màng lọc Mexoryl SX – XL®, bảo vệ da trước tác động của tia UVA (cả 2 tia ngắn và dài gây biến đổi chất lượng da và lão hóa sớm) và UVB (gây bỏng rát). Hơn thế, thành phần sản phẩm còn chứa Alkyl Benzoate, giúp da khô thoáng khi thoa, không gây cảm giác nhờn rít khó chịu.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng trắng da, kem dưỡng trắng mặt để có thể bảo vệ tốt cho làn da cảu bạn.

Hãy đến bác sĩ nếu bạn cảm thấy mình có một số dấu hiệu sau đâ

Nếu bạn bị cháy nắng một cách vô cùng tồi tệ, nó đòi hỏi cần phải có sự chăm sóc của bác sĩ. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn cầm tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia y tế :
– Cảm thấy mệt hay chóng mặt.
– Mạch đập nhanh, thở mạnh
– Cảm thấy lạnh
– Bị buồn nôn, sốt rét hoặc phát ban
– Bị phồng rộp nặng
Hãy bảo vệ và chăm sóc làn da thật kỹ nhé các cô gái!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *